Rando Hivernale et Yoga
Accompagnatrice
Description
Véritable éloge de la lenteur, l’hiver nous invite au calme. A nous de saisir cette invitation. Le Yoga nous soutient dans cette quête. Viens t'offrir un moment de bienveillance, de simplicité et profite de la nature. Ressourcement alliant la randonnée à la pratique du yoga. Lors de cette journée, nous nous offrirons le temps de pratiquer au milieu d'une belle nature. Un bol d’air pur pour se revitaliser… Le yoga s'adresse à tous, débutants ou confirmés. Il s'agit ici de suivre son propre rythme, de découvrir des exercices simples et adaptés à chacun avec bienveillance. Lors de cette journée, nous aurons tout le loisir d'admirer une vue époustouflante sur les sommets environnants Afin de nous revigorer, à mi-parcours, nous prendrons le temps de nous restaurer dans un relais de montagne et de déguster des mets du terroir.
Lieu de rencontre:
Région Montana
Accès:
- Voiture